טיפול פסיכולוגי בעת קורונה
מצב המשבר הנוכחי מאלץ את כולנו להסתגלות לתנאים חדשים.
באופן טבעי הוא מעצים מצוקות קיימות ומייצר לחצים חדשים. ההמצאות המשותפת בבית מעלה ומייצרת
לחצים ביחסי משפחה.
מתחים בין בני הזוג, דילמות הוריות, פחדים ולחצים של הילדים. חרדות אישיות הנוגעות לבריאות ופרנסה.
מכולנו נדרשת גמישות וכושר הסתגלות. בעיות שנדמה שנתנו להם מענה אתמול ( סידור לילדים בקבוצת חברים)
אינו מתאים כבר היום.
אנו נאלצים לתווך לילדים מציאות מבהילה. אצל מרבית הילדים החשופים לחדשות למשל עולה חרדה גבוהה למות ההורים.
אנו יכולים לנצל עיתוי זה לחשיבה והתמודדות כדי לצאת ממנו מחוזקים. ויותר מוכנים להתמודדות עם מציאות משתנה. מצויידים בהכרות טובה יותר של מבנה התא המשפחתי שלנו יתרונותיו ומגבלותיו.
בעת הזאת אני מציעה אפשרות של טיפול ברשת.
טיפול מסוג זה יש לו נקודות תורפה אך הוא למשל מאפשר למטופל להציג בפני המטפל חלקים מהמציאות בחייו עפ״י בחירתו: אני מוזמנת להציץ אל פינת משחק של ילדייה של מטופלת המרבה לספר על היחסים בין בנותיה.
מוזמנת כדרך אגב למטבחה של מטופלת שמוצאת בבישול תרפיה מהנה. אני יכולה ללמוד משהו חושי מאותה מציאות שעד היום דמיינתי מסיפורים. המוחשיות הזאת לעתים מקנה הבנה נוספת ותחושה של קירבה.
לכל אחד מתאים שימוש במדיום שונה:
אני מזמינה אתכם לשיחה בטלפון. בה נוכל לחשוב על המדיום והאופן המתאים לכם ולסוג הבעיות הניצבות בפניכם.
אני בעיקר מאחלת ומייחלת שנצליח כולנו לגלות את כוחות ההסתגלות שלנו למצבים חדשים. להשתמש בהסתגרות וההתכנסות להעצמה, ושנוכל לשמר את קרני האור בתוך ״תעלת החשיכה״ הלא נודעת- למצוא את הרגעים המהנים:
מספר, סרט שיר תמונה, ובעיקר מיחסים עם הקרובים לנו.
הרבה בריאות.
להתראות
יעל